宙(SORA)ブログ

<< April 2020 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 >>
<< ダマヌール「過去生リサーチ」セミナー | main | 如月 >>

11月スケジュール

★ 「 からだ塾 」 2・9・16・30日( 金 ) 11時半〜 13時 料金:1500円


紅葉も美しくなって参りました。
寒い日もあれば、暖かい日もあり、
気温の変動を受け 心と体にも影響を受けやすくなるかと思います。







「からだ塾」では、内的感覚に意識を向け、体・息・心を感じて より良い日々を過ごせる様、体を整えていきます。

今月は、体の捻れを取る事をはじめ、泌尿器を整えること 日常生活を愉しく送れる様、ご自身のからだと向き合っていきます。



足の内縁部(足の内側・内踝から親指ラインの中央辺り) に硬い処があったら、   
親指でしっかり丁寧に押えて緩める。

( 喉の痛みや、冷えによる体の捻れを取るのに卓効があります。)


「からだ塾」では、この様に お手軽に家でも行えるメンテナンスを ご紹介しています。
講座のご案内 | - | -